top of page

Julia Grahn

Transformaatiivinen Coach | Somaattinen valmentaja | Johtajuusneuvoja | Muutoskumppani

Tuntemattomassa lepäämisessä piilee loputon määrä mahdollisuuksia.

Autan eri alojen yksilöitä, johtajia, tiimejä ja organisaatioita vapauttamaan täyden potentiaalinsa neurotieteeseen perustuvan valmennuksen, hermoston säätelyn ja kehollisen työskentelyn avulla. Työskentelen ihmiskeskeisestä lähestymistavasta käsin, tukien tarkoituksen löytymistä, syvää transformaatiota ja pysyvää muutosta.

Yli kymmenen vuoden kokemus muutosjohtamisesta rahoituksen, teknologian ja myynnin parissa on antanut minulle ymmärryksen sekä liiketoiminnan strategisista vaatimuksista että siitä henkilökohtaisesta hinnasta, jonka sisäinen epätasapaino voi vaatia.

Olin itse vuosia erossa omasta totuudestani. Tunsin kuitenkin aina yhteyden syvempään osaan itseäni. Siihen osaan, joka tiesi paikkani ja tehtäväni olevan ihmisten auttamisessa, tukemisessa ja ohjaamisessa muutoksessa. Uskon vilpittömästi, että lahjani tässä maailmassa on nähdä kanssaihmisiä kirkkaasti ja tunnistaa heidän täysi potentiaalinsa ja auttaa heitä eteenpäin systemaattisesti omalla polullaan. Tarjoan turvallisen tilan ja menetelmiä, joiden avulla asiakkaani voivat päästä käsiksi ei-lineaariseen, intuitiiviseen tietämiseen.

Olen käynyt läpi kolme uupumusta, lapsen syntymän, autoimmuunisairauden ja siitä toipumisen, läheisten äkillisiä menetyksiä, useita identiteettikriisejä sekä eron. Jokainen elämänvaihe riisui pois egorakenteita ja rakenteellisia identiteettejä. Olen työstänyt ja surrut niitä versioita itsestäni, jotka eivät enää sopineet autenttisuuteni kanssa. Olen tasapainottanut ylivirittyneen hermoston ja parantanut unettomuuden. Olen kohdannut alitajuntaan varastoitunutta traumaa ja eheyttänyt ne osat, jotka sitä tarvitsivat.

Tämä kaikki mahdollistaa sen, että voin palvella ihmisiä syvällisesti heidän omalla transformaatiomatkallaan - matkalla kotiin omaan autenttiseen itseen.
En valmenna vain teorian pohjalta - valmennan integraatiosta ja omakohtaisesta kokemuksesta käsin.

Älä anna pelkojen ja tiedostamattomien uskomusten ohjata elämääsi. Pelon toisella puolella on loputon mahdollisuuksien ja uudestisyntymän jatkumo. Transformaatio voi tuntua ylivoimaiselta, erityisesti jos koet identiteettikriisiä, pitkittynyttä stressiä, uupumusta, hermoston epätasapainoa tai muita elämän siirtymävaiheita, kuten (työ)paikan menetyksen tai eron.

Valmennusotteeni yhdistää tieteen, kokemuksen, mielen, kehon ja intuition muun muassa seuraavien menetelmien ja kokemukseni kautta:

  • Neurotieteeseen perustuva valmennus

  • Keholliset terapiamenetelmät ja traumainformoitu työskentely

  • Hermoston säätely ja tunteiden prosessointi

  • Syvä läsnäolo ja intuitiivinen ohjaus

  • Strateginen johtajuus- ja liiketoimintamuutoskokemus

  • Tuloskeskeinen, systemaattinen työskentelytapa ja tavoitteiden johdonmukainen saavuttaminen

Tuen asiakkaitani elämään tarkoituksellista elämää, saavuttamaan unelmiaan ja tavoitteitaan, olemaan läsnäolevampia ja energisempiä, kokemaan iloa ja leikkisyyttä arjessaan ja ihmissuhteissaan, ajattelemaan selkeämmin, johtamaan paremmin, palauttamaan fokuksen ja elämään autenttisesti.

Minulla on myös kokemusta ihmisten ohjaamisesta strukturoituihin, ei-tavanomaisiin tietoisuuden tiloihin (esim. hengitystyöskentely), ja tarjoan integraatiosessioita, joiden avulla oivallukset juurtuvat pysyväksi osaksi elämää.

Koulutustaustani ja kokemukseni

  • Yhteiskuntatieteiden maisteri (Helsingin Yliopisto)

  • 10+ vuotta johtotehtävissä pankki-, IT- ja myyntialalla

  • Sertifioitu Brain-Based Coach® (Neuroleadership Institute)

  • Syventävät opinnot neuropsykologiassa ja psykologiassa

  • Somatic Experiencing® -opiskelija (traumaperusteinen terapia)

  • 20+ vuoden kokemus meditaatiosta, joogasta ja kehollisista liikemuodoista

Uskon, että meidän tulee integroida mieli, keho ja sielu voidaksemme elää todellisesta itsestämme ja omasta autenttisuudestamme käsin.

Aloitetaan yhteistyö

Ota yhteyttä ja kartoitetaan mahdollisuutta työskennellä yhdessä

  • LinkedIn
  • Instagram

Kiitos viestistäsi! Vastaan teille pian.

©2026 Julia Grahn Transformational Coaching

Tietosuojakäytäntö

bottom of page